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人間ドックを受けられることが決まった日、即効で予約しました。
これまで夏は取れずに、変な時にとってたのですが、今回は良かったです。

ところが!めっちゃ人の多いこと。
みんな考えることは同じなんですね。。。
知り合いの顔もたくさん見ました。

7時半~受付、というのでしたが、40分くらいに着くと、既に37番!!!!
受付まで!!!30分以上待ちました。
ゲ~~!!

婦人科の検診も頼んでいたので、結構時間がかかりました。
11時ころ、あと胃検診を待つばかり。。という時に保健士さんから声をかけられ。

「保健指導を受けてみませんか」とのこと。

その頃既に血液検査などの結果は出ており。。。

私が뚱뚱이なので、どうにかしないといけないみたいです。

はい。
これをきっかけに、6ヶ月で『いらないもの』を減らさないといけません。
1キロの脂肪の塊を見せてもらいましたが、これをたくさん持ってるんだ!!!
と、実際に見ると怖いものがありました。

急に落とすとリバウンドするので、6ヶ月で3kg落としましょう、と色々な計算をしてくださいました。
ついつい手を伸ばしてしまう、甘いもの。
私の体が「お砂糖」と「クリーム」で出来ているからいけないんです。。。

夕食の時間も、見直さないといけません。。。

そんなこんなを考えさせられたので、反省のために記しておきます。


さて、12時半ころになったので、職場に行ってもみんな食事に行ってるかな~と。
久々にcafe 1346へ。



お休みか?と思うくらい、誰もいなかったのですが、そのあと3組のお客さんがこられ、あっという間に駐車場は満杯になりました。

本当はここはおやつに来たいところです。
焼きドーナツがとても美味しかったので。



午後職場に行きましたが、下剤がよく効いて、数時間は大変でした。


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管理人

Author:管理人
元々のめり込みやすい性格ですが、ここ数年のマイブームは「韓国」。
 でも、ここには韓国ネタ以外の여러가지(色々)を書きます。

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